En établissement scolaire
Il est important de reconnaître que la crise sanitaire a eu un impact significatif sur nos enfants et adolescents, qui ont été affectés de manière indirecte. Les mesures de distanciation physique et de port du masque ont changé leur mode de vie et leur routine quotidienne.
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La période de transition de l'enfance à l'adolescence est déjà une période difficile, mais la pandémie a ajouté des défis supplémentaires pour les familles et les enseignants.
Les familles et les enseignants ont dû s'adapter à ces changements de manière rapide et parfois difficile, et cela a eu un impact sur la santé de nombreux parents et professeurs. En France, le nombre de cas de burn-out est passé de 2 000 000 en 2021 à 2 500 000 en mars 2022.
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L'art-thérapie ne se limite pas à une simple activité de détente, contrairement à ce que certains livres vendus en librairie pourraient laisser penser. C'est une pratique thérapeutique qui vise avant tout à favoriser l'expression de soi et la compréhension du monde qui nous entoure.
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Depuis Aristote, on connaît les effets cathartiques de l'art, et l'art-thérapie utilise la créativité non seulement pour détendre, mais aussi pour prendre conscience de ses émotions, les comprendre et les gérer, et pour acquérir et ancrer des valeurs fondamentales telles que le pardon, le respect, l'écoute, le non-jugement, l'honnêteté, la loyauté, et la protection de l'environnement, qui tendent à une vie harmonieuse en société et dans ce monde.
C'est en démontrant ces valeurs, en les inculquant et en les ancrant dans l'esprit des jeunes que je souhaite les aider à devenir des adultes autonomes et responsables. Nous apprenons mieux et retenons plus facilement lorsque nous sommes en mouvement, que nous ressentons et que nous éprouvons l'ensemble de ces concepts.
Dans le champs de la psychanalyse, l'art-thérapie représente l'union de deux notions fondamentales : l'art et la thérapie. Cette approche de soin est apparue en France dans les années 50, lorsque l'on a réalisé que la création artistique pouvait être une méthode de traitement des difficultés psychologiques.
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L'art-thérapie s'appuie de nombreux domaines tels que la physiologie, les neurosciences, la philosophie, la psychanalyse et l'art pour élaborer des protocoles de soins adaptés à chaque personne. En effet, l'art-thérapie est une approche pluridisciplinaire qui prend en compte la globalité de l'être humain, tant sur le plan physique que psychologique.
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Les protocoles de soins en art-thérapie sont élaborés en fonction des besoins et des objectifs thérapeutiques de chaque individu. Les séances peuvent prendre diverses formes, comme des activités artistiques libres ou des exercices créatifs ciblés, en fonction des besoins spécifiques de chaque personne.
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En art-thérapie, notre objectif n'est pas de soigner une pathologie ou de mener une psychanalyse, mais plutôt d'aider les individus à surmonter une situation difficile, qu'elle soit causée par un traumatisme, une maladie ou un mal-être général.
L'art-thérapeute ne se limite pas à l'animation d'activités artistiques : il utilise l'art comme une solution thérapeutique pour aider progressivement les personnes souffrantes à surmonter leurs difficultés.
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Aucune connaissance en art n'est nécessaire en art-thérapie, car ce qui importe, c'est le processus créatif, plutôt que le résultat final. Cette approche peut s'avérer extrêmement bénéfique pour renforcer la résilience, préserver les capacités existantes, retrouver la motivation par exemples.
